Жиросжигающий эффект зеленого кофе
Жиросжигающий эффект зеленого кофе
После того как в 2012 году был открыт жиросжигающий эффект не обжаренного зеленого кофе благодаря хлорогеновой кислоте эта новость не дает покоя тем, кто борется с лишним весом. Чудо напиток, который употребляла группа испытуемых на протяжении трех месяцев, в среднем каждый участник потерял около 8 килограмм избыточного веса.
Но настоящим бумом это открытие стало после телевизионного телешоу доктора Оза, весьма уважаемого врача в США, который специализируется на диетическом питании для знаменитостей. Под чутким взором диетологов Каролины Аповян и Кристины Киркпатрик были проведены исследования с участием 100 добровольцев (женщины от 35-49 лет) с повышенной массой тела. Беременных или кормящих грудью женщин, как и страдающих заболеваниями (диабет, инсульт, инфаркт) не было. Участницы были поделены на группы, первой давали плацебо, а вторая группа на протяжении 14 дней трижды в день принимала экстракт зеленого кофе. Условием исследования было не менять образа жизни и питания.
Решились попробовать? Главное выбрать не продающиеся в аптеке БАДы или китайские порошки в пакетиках, а натуральный зеленый кофе не прошедший обжарки. Такой кофе не только поможет похудеть, но и тонизирует, избавляет организм от свободных радикалов, выступая в роли антиоксиданта. Поможет напиток и при мигрени и простимулирует активность (умственную и физическую). А вот вытяжка их зерен и масла входят в состав косметических средств по уходу за кожей. Ожоги и рубцы, морщины и шрамы отступают при использовании таких средств.
Важно знать, что у зеленого кофе есть и противопоказания. Беременные и кормящие матери, люди с сердечнососудистыми заболеваниями или с диабетом, давлением или принимающие антидепрессантами (успокоительные) должны пройти консультацию у врача перед приемом чудо напитка.