Подбираем удобную подушку для комфортного сна.

Интерьер спальни или детской может быть выполнен в разных стилях, цветовая гамма зависит от вашего пожелания, а вот общего в этих комнатах может быть только одно – удобные постельные принадлежности, комфортные и дарящие уют. Сегодня речь пойдет о подушках, но не декоративных, а для здорового сна.

Крепкий восстанавливающий сон возможен только на удобной подушке. Высота играет немаловажную роль, ведь слишком объемные не позволят достичь полноценного отдыха, оставляя на весь день ощущение разбитости и боли в шее и спине. Слишком низкие подушки вынуждают обладателя лечь повыше или подложить ладошку под щеку. При выборе нового аксессуара следует учесть и жесткость матраса, ведь чем мягче ваше ложе, тем выше должна быть подушка.

Швы на новой подушке не должны быть слишком ощутимыми, чтоб не тревожить вас во время сна, но довольно прочными, чтоб наполнитель не пробивался сквозь них.

Поза во сне так же важна. Если вы предпочитаете спать на животе, то выбирайте низкую и довольно мягкую модель. Любителям спать на спине подойдет средняя по жесткости подушка. А вот если вы относитесь к любителям сна на бочку, то идеальным спутников в царство грез станет высокая и довольно жесткая подушка.

Форма так же немаловажна, но не стоит гнаться за красивыми моделями в виде сердца или овала, главное в подушке поддерживание шеи, а тут нет ничего лучше, чем проверенные веками квадратные модели.

При выборе наполнителя можно опираться на опыт предков и покупать подушки из пуха или перьев. Такие перьевые помощники при должном уходе прослужат довольно долго, но могут вызывать аллергические реакции.

Антибактериальными свойствами обладают подушки из бамбукового волокна способные дарить прохладу летом и тепло зимой. Натуральное экологичное волокно не только воздухопроницаемо, но и гигроскопично. Стирают изделия из бамбука вручную или в стиральной машинке, ведь волокна износостойкие и удобные.

Ортопедические подушки зачастую выполняют из натурального латекса. Благодаря упругости и возможности подстройки под анатомические особенности они дарят полноценный отдых в течение всей ночи.

Гипоаллергенными считаются синтепоновые подушки, которые служат до 10 лет, а стираются в стиральной машинке. Клещ таким моделям не страшен, они легкие и мягкие, главное подбирать качественные аксессуары для сна.

Ночью нет места дискомфорту, удобная постель не только залог здоровья, но и красоты.silvengames.org