Устраняем потливость ног

Даже принцессы сталкиваются с проблемой потливости, особенно ног, ведь это вполне нормально. К сожалению, пот провоцирует появление неприятного запаха из-за жирных кислот, которые при разложении выделяют специфический, порой едкий запах. Потеют ноги благодаря 40 тысячам потовых желез, которые отвечают за своевременное охлаждение ног. Но многие сталкиваются с повышенной потливостью – гипергидрозом, когда пот вызывает чувство прогулки по болоту, кожа размягчается и сморщивается, образуются трещины, порой болезненные. Как же избежать этой проблемы?

Нужно найти причину. Гиперсекреция может быть обусловлена повышенной температурой окружающей среды, нагрузками эмоциональными и физическими. Проявляется он и у детей и у подростков. Несмотря на наследственный характер этому недугу больше подвержены женщины.

Бороться с потливостью стоп можно и в домашних условиях. Главное в этой борьбе – гигиена и поддержание чистоты. Ноги мыть ежедневно, уделяя внимание месту между пальцами и у ногтевой пластины, удаляем омертвевшие чешуйки и ороговевшую ткань с подошв при помощи щеточек и пемзы, применяем экс фолианты и вытираемся только сухим полотенцем. Регулярно используем крем от потливости или препятствующий размножению бактерий дезодорант. Носки носим только хлопчатобумажные, о синтетике стоит забыть навсегда. Обувь так же должна помогать в борьбе с недугом, поэтому выбор падает на туфли с кожаной подошвой, а вот кеды лучше отложить в дальний ящик. На потливость так же может повлиять и наше питание, избегайте острой и очень горячей пищи, а так же ледяных напитков.


• На пару литров воды заварим 50 грамм коры дуба, ванночка не только обеззараживает и борется с неприятным запахом, но и поможет при потливости.

• Берем одинаковое количество отваров из крапивы и шалфея и делаем ванночку

• На 3 литра воды завариваем столовую ложку чистотела, ванночку делать дважды в неделю

• Измельченные листья березы примерно 2 горсти кипятим в трех литрах воды, остудим и добавим столовую ложку пищевой соды. Ноги в такой ванночке держать минут 20, затем вытираем сухим полотенцем.

Медицинской помощью при повышенной потливости ног может стать ионофорез, который позволяет добиться положительных результатов в 75%.

У всех есть свои недостатки и маленькие тайны, при правильном подходе одной неприятностью может стать меньше, будьте всегда привлекательны и желанны.silvengames.org